Witaj.
Trafiłaś/Trafiłeś tutaj, bo być może zeskanowałaś/zeskanowałeś kod QR z jednego z produktów:
33 Wejścia do Siebie, 33 Rzeczy, które mówią, 33 Emocje albo 33 Wiersze (Tom I–III).
A może nie szukałaś/szukałeś tego miejsca, a mimo to drzwi lekko się uchyliły?
Poniżej znajdziesz jeden z Puk, Puków. To dialogi lub monologi, które najlepiej czytać powoli, z uważnością. Cała kolekcja jest kompletna i bezpłatna, możesz je losować o dowolnej porze.
Jeśli czujesz, że ten impuls poruszył coś w Tobie, to pod każdym Puk, Puk znajdziesz także jedną z 33 Emocji, również dostępną bezpłatnie. To kolejny krok i zarazem głębsze spojrzenie w to, co mogło w Tobie zapukać. Otworzysz?
Jeśli będziesz chciała/chciał wejść jeszcze dalej, to drzwi do Przestrzeni Otoya są tuż obok.
Puk, Puk 29 ::: Wejście 29
Od nowa
Puk, puk.
Skończyłeś ten projekt?
Podarłem.
Tam leży.
Zaczynam od nowa.
Nie szkoda Ci czasu?
Szkoda – na tamten.
Pytanie pogłębiające:
Czy potrafisz zostawić coś, co nie żyje, zanim stracisz kolejne lata na jego reanimowanie?
Rozwinięcie:
Są rzeczy, które trzeba porwać. Nie dlatego, że są złe. Tylko dlatego, że przestały być Twoje i jeśli nie zaczniesz od nowa dziś, to jutro będzie już tylko poprawianiem niczyjego projektu.
Emocja 29
29. Wybuch
Jeszcze moment – nie wytrzymam!
Daję radę! – znów przerywam.
Długo jeszcze? – już nie pytam.
Oddech biorę – nadal wzdycham.
Cyfry w roku kalendarza,
ciągle zmienne – to przeraża.
Jeszcze moment – czy dam radę?
Dziś już nie dam więc się kładę.
Ranek dotknął czule w lęki,
wziąłem ciężar swój do ręki.
Jeszcze moment – to za wiele!
Jak wytrzymać mam w tym ciele?!
Dość! Wybuchłem! Tak się nie da!
Dusza w ścisku – zmiany trzeba!
Wydech wypluł stare śmieci.
Drzwi rozwalił! Dusza leci.
Sprawdź jaka to Emocja
Kliknij: ********
Podpis: Wyzwolenie
Bez znieczulenia
Wyzwolenie boli, bo trzeba wyrwać z korzeniami wszystko, co udawało Ciebie.
Pytania
- Jak brzmi moja granica między “wytrzymam” a “dość”?
- Co we mnie chciało mówić, a zostało wykrzyczane?
- Uważam, że wybuch to porażka, czy narodziny dla nowej przestrzeni?
- Czy mój wybuch to Gniew, czy wreszcie narodziny odwagi?
- Co czuję gdy wybuchnę?
Poruszenia
Słowo: Zapisz jedno zdanie zaczynające się od “Dość…”.
Ciało: Zaciśnij pięści i otwórz je szeroko, jakbyś wypuszczała/wypuszczał coś wolnego.
Zmysły: Weź szybki wdech i gwałtowny wydech.
Obraz: Wyobraź sobie otwierające się szeroko drzwi.
Głos: Powiedz głośno: “Wychodzę!”.