Witaj.
Trafiłaś/Trafiłeś tutaj, bo być może zeskanowałaś/zeskanowałeś kod QR z jednego z produktów: 33 Wejścia do Siebie, 33 Rzeczy, które mówią, 33 Emocje albo 33 Wiersze (Tom I–III). A może nie szukałaś/szukałeś tego miejsca, a mimo to drzwi lekko się uchyliły?

Poniżej znajdziesz jeden z Puk, Puków. To dialogi lub monologi, które najlepiej czytać powoli, z uważnością. Cała kolekcja jest kompletna i bezpłatna, możesz je losować o dowolnej porze.

Jeśli czujesz, że ten impuls poruszył coś w Tobie, to pod każdym Puk, Puk znajdziesz także jedną z 33 Emocji, również dostępną bezpłatnie. To kolejny krok i zarazem głębsze spojrzenie w to, co mogło w Tobie zapukać. Otworzysz?

Jeśli będziesz chciała/chciał wejść jeszcze dalej, to drzwi do Przestrzeni Otoya są tuż obok.

Puk, Puk 28 ::: Wejście 28

Zmieniłem się

Puk, puk.
Dzień dobry. Rutynowa kontrola.
O! Jaka zmiana!
Proszę jechać dalej.

Pytanie pogłębiające:

Czy ta zmiana jest w Tobie, czy tylko „na” Tobie?

Rozwinięcie:

Stoisz przygotowana/przygotowany na sprawdzanie, pytania i podejrzenia.
Czekasz, że znowu coś znajdą… , a zamiast tego słyszysz tylko: „O, jaka zmiana. Proszę jechać dalej”.

Dociera wtedy do Ciebie, że nie jesteś już w tym samym miejscu.


Emocja 28

Wiersz Za późno - Rozmowy z Emocjami - Wydawnictwo Otoya

28. Za późno

O! Zając!
Za późno…
Patrz! Motyl!
Odleciał…

Ładnie?
Nie spojrzał…
Czy mogę?
Nie słuchał…

Gdzie Tata?
W pracy.
Gdzie Tata?
Nie wiem.

Sprawdź jaka to Emocja

Kliknij: ********

Podpis: Zaskoczenie


Bez znieczulenia

Myślisz, że masz czas, dopóki nie zobaczysz, jak właśnie odleciał motyl Twojego Życia.

Pytania

  • Czy potrafię zaakceptować, że coś mnie minęło przez moją obojętność lub brak uważności?
  • Czy umiem wybaczyć sobie, że nie zdążyłam/nie zdążyłem?
  • Czy spóźnione Słowo nadal ma sens, jeśli było prawdziwe?
  • Czy mogłam/mogłem inaczej i czy na pewno chcę się tym obciążać?
  • Czy nadal patrzę oczami “tamtego” dziecka?

Poruszenia

Słowo: Zapisz jedno zdanie zaczynające się od “Nie wiedziałam/wiedziałem, że…”.
Ciało: Zrób gest zatrzymania – dłoń w powietrzu, jakbyś mówiła/mówił “stop”.
Zmysły: Spójrz przez Chwilę na swoje dłonie.
Obraz: Przyjrzyj się czemuś, co zazwyczaj mijasz bez uwagi.
Głos: Powiedz: “Teraz widzę”.

Koszyk
Przewijanie do góry