Witaj.
Trafiłaś/Trafiłeś tutaj, bo być może zeskanowałaś/zeskanowałeś kod QR z jednego z produktów: 33 Wejścia do Siebie, 33 Rzeczy, które mówią, 33 Emocje albo 33 Wiersze (Tom I–III). A może nie szukałaś/szukałeś tego miejsca, a mimo to drzwi lekko się uchyliły?

Poniżej znajdziesz jeden z Puk, Puków. To dialogi lub monologi, które najlepiej czytać powoli, z uważnością. Cała kolekcja jest kompletna i bezpłatna, możesz je losować o dowolnej porze.

Jeśli czujesz, że ten impuls poruszył coś w Tobie, to pod każdym Puk, Puk znajdziesz także jedną z 33 Emocji, również dostępną bezpłatnie. To kolejny krok i zarazem głębsze spojrzenie w to, co mogło w Tobie zapukać. Otworzysz?

Jeśli będziesz chciała/chciał wejść jeszcze dalej, to drzwi do Przestrzeni Otoya są tuż obok.

Puk, Puk 19 ::: Wejście 19

Nie. Tak.

Puk, puk.
(ZAMKNIĘTE!!!!!)
Otwarte. Proszę.

Pytanie pogłębiające:

Czy dziś naprawdę masz zgodę na to, co i kogo wpuszczasz?

Rozwinięcie:

Czasem krzyczysz w środku „nie!!!”, ale nikt tego nie słyszy. Nawet Ty, bo Twoja dłoń już otwiera, Twoje usta mówią „proszę”, a wnętrze… milczy. Nie z mądrości, tylko z przyzwyczajenia, lęku i obaw przed odrzuceniem.

Nawet jeśli coś w Tobie zamyka drzwi z trzaskiem, to inna część, ta, która zawsze się ugina, otwiera je z powrotem.

Dziś warto zapytać: czy to jeszcze uprzejmość… czy już brak zgody na siebie?


Emocja 19

Wiersz Bukiet z liści - Rozmowy z Emocjami - Wydawnictwo Otoya

19. Bukiet z liści

Zieleń młoda w parku, niebo w rzece płynie,
wiosna pełna Życia, chłód jej nie ukryje.
Stanę obok drzewa, wsłucham się w naturę,
dreszczem delikatnie, dotknę Jego skórę.

Latem, zamek z piasku – wspólnie zbudujemy,
Pod namiotem w nocy się pocałujemy.
A gwieździsty sufit, marzeń będzie słuchać,
Długi dzień z zachodem, może również wzruszać.

Kurtka bliższa ciału, rzucę nam spojrzenie,
spacer wyjdzie z nami – dotknę tym wspomnienie.
Kasztan i żołędzie, cieszą się z jesieni,
bukiet z liści w dłoni – razem przytuleni.

Świecami przygaszę wieczorne zmęczenie,
zatańczę z piosenką, obrócę westchnienie.
Zaśniemy nad ranem, patrząc na wschód zimy,
kocem Cię ogrzeję, znów się przytulimy.

Sprawdź jaka to Emocja

Kliknij: ********

Podpis: Pragnienie bliskości


Bez znieczulenia

Czekasz na dotyk, choć sama/sam od dawna nie dotykasz Życia.

Pytania

  • Czy naprawdę potrzebuję kogoś, by poczuć ciepło?
  • Czy bliskość może trwać, gdy nikt mnie nie dotyka?
  • Czy pragnienie to brak, czy przypomnienie ciepła?
  • Czy od Teraz mogę spojrzeć tak na Tęsknotę, aby nie bolała?
  • Czy potrafię zaufać, że ciepło wróci samo?

Poruszenia

Słowo: Zapisz jedno zdanie zaczynające się od “Pragnę…”.
Ciało: Połóż dłonie na własnych ramionach i przytul siebie.
Zmysły: Poczuj ciepło tkaniny, którą masz najbliżej skóry.
Obraz: Spójrz na coś, co przypomina wspólny moment.
Głos: Powiedz łagodnie: “Jestem tu dla siebie”.

Koszyk
Przewijanie do góry